PENGARUH LATIHAN BOLA DI GANTUNG TERHADAP KEMAMPUAN SPIKE DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA ATLET PUTRI PBV KHARISMA KECAMATAN SITURAJA KABUPATEN SUMEDANG TAHUN 2026
Keywords:
Latihan Bola Digantung, Spike Bola Voli, Permainan Bola VoliAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan bola digantung terhadap kemampuan spike dalam permainan bola voli pada atlet putri PBV Kharisma Kecamatan Situraja Kabupaten Sumedang tahun 2025. Teknik spike dalam bola voli merupakan serangan utama yang membutuhkan kekuatan, ketepatan, dan koordinasi yang baik. Berdasarkan observasi awal, kemampuan spike atlet masih tergolong rendah. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest. Sampel terdiri dari 15 atlet yang diambil menggunakan teknik total sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes keterampilan spike. Data dianalisis menggunakan uji normalitas dan uji t. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan skor rata-rata dari pretest (10) menjadi posttest (17,2) dengan peningkatan 72%. Uji t menunjukkan thitung > ttabel, sehingga disimpulkan bahwa latihan bola digantung memberikan pengaruh positif dan signifikan terhadap kemampuan spike.






